plantas medicinais para crianças: dosagem

plantasA maioria dos produtos no mercado já contém a posologia diferenciada entre adultos e crianças.

Caso não haja indicação (como no caso das infusões – “chás”), e sempre que os produtos possam ser tomados por crianças (!), existem regras e proporções que nos possibilitam saber qual a dosagem mais correta.

A regra de Clark está entre as mais usadas e permite o cálculo da dose a tomar com base no peso da criança. Assim, para saber a dose a administrar:

. Divide-se o peso da criança (em kg) pelo peso padrão de um adulto (68kg), e multiplica-se o resultado pela dose recomendada para um adulto.

Por exemplo:

. Qual a quantidade de infusão / chá (ou tintura = planta em preparação líquida) a administrar a uma criança de 15kg, sabendo que a dose recomendada para um adulto é de 1 chávena de chá (ou 30 gotas de tintura)?

Para este cálculo ter em conta que uma chávena de chá corresponde em média a 200 mililitros (ml) de líquido.

Dose de criança (de infusão / chá) = (15kg / 68kg) x 200 ml de chá = 44 ml é a quantidade que devemos administrar à criança em cada toma

Dose de criança (de tintura) = (15 kg / 68 kg) x 30 gotas de tintura = 6 gotas, é a quantidade de tintura que devemos administrar à criança em cada toma

A partir dos 12 anos, já se pode administrar a dose de adulto (neste caso seriam 200 ml de infusão ou 30 gotas de tintura).

Em geral, deve ter em conta que a dose de infusão / chá recomendada para um adulto corresponde a 1 chávena de chá (200ml), 2 – 3x ao dia.

Em relação às tinturas, a dose recomendada para um adulto é geralmente indicada no produto e pode oscilar entre 20 -30 gotas, 2 – 3x ao dia.

Assim, sempre que o produto possa ser tomado por crianças, estas doses padrão podem ser aplicadas nas regras acima indicadas para determinar a dose a administrar a uma criança consoante o seu peso ou idade.

Nota: estas regras não se aplicam a todas as plantas ou produtos no mercado já que alguns podem ser demasiado concentrados para serem tomados por crianças.

Adaptado do Guia de Remédios Naturais para Crianças

Sofia Loureiro – Palestrante , Terapeuta Natural – Health Coach & Escritora

Consultas: Naturopatia Integral, Auriculoterapia, Florais de Bach

Autora:
Guia de Remédios Naturais para Crianças
Guia de Remédios Naturais para Mulheres
Guía de Remedios Naturales para Niños

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